La mejor parte de pausas activas divertidas para adultos
Esta persona debe convertirse en un portavoz, transmitir un mensaje de bienestar y tener poder de persuación.5. Circuitos de Actividades: Organiza un circuito con diferentes estaciones de actividad física en el aula o en el patio.Si levantarse no es una opción, rompecabezas, sudokus o juegos como el «ahorcado» son ideales. Estas pausas activas